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ビタミンCおよびEはブルーライトの損傷から水晶体を保護することが明らかに

ウシの水晶体を培養し、さまざまな成分を添加した上で人工光を照射するとどのような生体反応が出るか実験が行われました。その中で、ビタミンを添加した後多くの培養体で好反応の結果が出ました。実証された実験は、ビタミンCおよびビタミンEが、青色およびUV-A光による毒性ストレスから水晶体上皮培養を保護し、ヒトの白内障形成を遅らせる可能性があることを有意に示しています。

Klin Monbl Augenheilkd. 2001 Feb;218(2):116-20.
Vitamins C and E protect cultures of bovine lens epithelium from the damaging effects of blue light (430 nm) and UVA light (300-400 nm).
Mayer UM1, Müller Y, Blüthner K.

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